便秘を治せばダイエットに
私、一時期今より１０キロ以上太ってたんです。
元々ぽっちゃり体系なんですが、もうぽっちゃりじゃすまされないレベルまでいっちゃってました。
そんな私ですが、ほぼ１年で１０キロ以上ものダイエットに成功したんですよね。
でも何をしたかって言われたら特に何もしてないんです。
ただ、便秘を治しただけで。
体重がピークの頃、付き合っていた男性の家によく泊まりに行ってたんですよ。
でも何日も連続で泊まったりしたら元々便秘がちなのに、他人の家で緊張してかよけいに便秘が悪化してしまって。
それを彼に話したら、便秘薬を１箱くれたんですよ。
そして一言、「これ毎日飲んだらうんちも毎日出ないとあかんもんやって気づいて便秘治ると思うから毎日飲み」って。
これが転機でした。（笑）
単純な私はそんな嘘くさい言葉もすんなり信じて、「そっかそうかもしれない！」と、毎日まではいかなくても２日に１回くらいは飲み続けて、１箱飲みきったんですよね。
もちろんそれで便秘が治ることはなかったんですけど、でも１箱飲みきるにはクセになってて、飲まないと気持ち悪いって思うようになっていて、それからもペースは３日に１回とか徐々に開いてはいたもののずっと飲み続けていたんです。
そしたら、気づいたら７キロくらいスっと体重が減っていまして。
ほんとどんだけ溜まってたんだって話ですよね、汚い話ですけど。
何しても痩せなかったのにそれだけ急に体重が落ちたことに気をよくして、そこからは昼ごはんを、よくある１食置き換えの雑炊みたいなのに変えてみたら、気づけば１０キロ近くのダイエットに成功していました。
絶対おすすめはできないんですけど、だけど便秘に困っている人は、それを治せばめちゃめちゃ痩せる可能性を秘めてるってことですよ。
まぁそのかわり会社では「いつもお腹痛いキャラ」が定着しちゃいますけどね。（笑）
ちなみにその私にとって神的な発言をした彼とはすぐに別れたんですけど、彼がいなかったら今の私はないので本当に感謝しています。（笑）